Lichtblick im Alltag: «Was Licht mit unserer Gesundheit macht»

Künstliche Beleuchtung spielt eine wichtige Rolle für Gesundheit, Stimmung, Leistung und Sicherheit in Arbeitsumgebungen. Moderne LED-Beleuchtung bietet zudem ein enormes Energiesparpotenzial. Angesichts der begrenzten Energie und der steigenden Preise ist es ein guter Zeitpunkt, die Beleuchtung an Arbeitsplätzen zu überdenken und verbessern.

«Je heller, desto besser» hiess es früher. Heute berücksichtigen moderne Arbeitswelten viele Faktoren wie Helligkeit, Einfallswinkel, Blendschutz, Spiegelungen und Energiekosten. Zukunftsweisende Lichtkonzepte setzen auf Hintergrundbeleuchtung, Lichtinseln, intelligente Lichtsteuerung und subtile Farbänderungen im Tagesverlauf.

Studien belegen, dass dynamisches Licht den zirkadianen Rhythmus – also den 24-Stunden-Zyklus, der den Schlaf-Wach-Rhythmus und andere biologische Prozesse in unserem Körper steuert – regulieren und die Schlafqualität verbessern kann. Licht mit höherem Blauanteil steigert nachweislich die kognitive Leistungsfähigkeit und erhöht die Aufmerksamkeitsspanne.

Moderne LED-Lampen sind zentral für die Beleuchtung von Arbeitsumgebungen. Neben der hohen Energieeffizienz und der langen Haltbarkeit bieten sie heute auch eine breite Palette an Farbtemperaturen und Farbspektren. Ihre flexible, kompakte Bauweise und elektronische Steuerbarkeit ermöglichen dynamische Beleuchtungssysteme, die das Lichtspektrum und die Farbtemperatur je nach Tageszeit und Aktivität anpassen können.

Eine angepasste Beleuchtung fördert die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden optimal. Morgens und abends kann wärmeres Licht das Wohlbefinden und die Schlafqualität verbessern, während kühleres Licht am Mittag die Konzentration und Aufmerksamkeit steigert. Farben und Lichteffekte schaffen zudem eine angenehme und motivierende Arbeitsumgebung.

Wir freuen uns, mit LICHT + RAUM einen Lichtspezialisten an unserer Seite zu haben. Das Team um Geschäftsführer David Breil plant die optimale Beleuchtung für Ihre Arbeitswelt. Dabei berücksichtigen sie alle nötigen Parameter und integrieren Ihre individuellen Bedürfnisse. «Eine optimale Beleuchtung muss individuell auf die jeweiligen Büroräume abgestimmt werden», erklärt David Breil. Darüber hinaus bietet LICHT + RAUM moderne Leuchten, die Ihren Räumen eine ganz besondere Atmosphäre verleihen.

Möchten auch Sie Ihre Beleuchtungssituation überprüfen oder optimieren lassen? Dann kontaktieren Sie uns (031 302 40 21), wir kümmern uns gerne darum.
 

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